Posts weergeven met het label besparen gas-water-electra. Alle posts weergeven
Posts weergeven met het label besparen gas-water-electra. Alle posts weergeven

zondag 4 maart 2018

Ons energieverbruik in een vrijstaand huis (1900) met 4 personen, loont isoleren?

Isoleren?
Maart vorig jaar werden wij de nieuwe eigenaren van ons droomhuisje uit 1900.
Vanwege deze leeftijd (en het verbruik van de vorige bewoners), leek extra isolatie ons wel wenselijk. In de aanvraag voor de vergunning hebben we dan ook een buitenisolatie opgenomen (kosten: € 14.000, excl subsidie).

We grepen echter naast de subsidiepot omdat we ons vorige huis drie keer moesten verkopen voor het helemaal rond was. Nu de pot leeg is, kun je alleen nog maar gunstig geld lenen voor isolatiemaatregelen. Wij zijn niet zo van lenen.
Vorige week ben ik eens gaan rekenen, na bijna een jaar hier. Ik vermoed, dat ook dat hele gedoe met de verkoop weer zo heeft moeten zijn en een reden had ;-).

Met een beetje rekenen kwam ik namelijk erachter dat met de huidige prijzen en het huidige verbruik, het meer dan 50 jaar duurt voor we die investering terug hebben verdiend.
Bovendien kwamen we erachter in het afgelopen jaar, dat we toch een spouwmuur bleken te hebben rondom de woonkamer. Er zit niet zo'n mooie isolatie tussen, maar toch, de muur is bij elkaar genomen toch wel dik.
Maar ja, wat gaat die gasprijs doen?
Het nieuwe plan is daarom om alleen de keuken en heel misschien een stuk van de badkamer een extra isolatie schilletje te geven aan de buitenkant. Omdat dat allemaal op de begane grond ligt, kan mijn man dat zelf wel vastschroeven. €14.000 past sowieso ook niet meer in het verbouw spaarpotje nu door alle tegenvallers.
Een warmteboiler zou wel een mooie investering zijn, die zich waarschijnlijk terug verdiend door de subsidie maar helaas hebben we nu nog even geen ruimte voor het vat.




Ons verbruik
Ons voorlopig ingeschat verbruik was wel even schrikken. We verbruiken nu 400-500 kWh meer aan elektriciteit en 900 - 1000 m3 meer aan gas dan in ons vorige huis, uit 1981.

Het gasverbruik bevreemd me niet zo maar de elektra, dat vond ik wel bijzonder, aangezien we geen nieuwe apparaten hebben aangeschaft, toch?
Samen met mijn man maakte ik een opsomming waar dit aan zou kunnen liggen en wij vermoeden, dat de grootste oorzaken zijn:
- de airco's boven bij de kinderkamers (het is daar in de zomer echt te heet om te slapen, we hebben de airco's daarom 30 minuten tot een 1 uur laten draaien rond bedtijd);
- de nieuwe oven (we hebben altijd een combi-magnetron gebruikt). Nog beter opletten of wat we willen bakken ook niet in de airfryer past;
- de aangeschafte hotpot/ multicooker (geweldig ding overigens);
- en het gebruikte gereedschap voor de verbouwing
Hmm.. okee, toch veel veranderingen dus.

Onze slaapkamer moet nog worden gebouwd/ verbouwd en daar zullen we ook een split-unit voor aanschaffen voor de airco en eventueel verwarming. Het verbruik gaat dus nog hoger worden.

Momenteel en voorlopig slapen we in het onverwarmde washok, ons bed past precies tussen de muur en de wasmachine (vandaar: geen plek voor vat van warmteboiler voorlopig). Hoewel we altijd geslapen hebben zonder verwarming aan, daar is het soms dus echt berekoud.
Vooral ook omdat er geen streepje licht binnen mag komen als de andere kant van het bed enigszins wil kunnen slapen. De deur naar het verwarmde vertrek naast onze tijdelijke slaapkamer moet daarom dicht, vanwege een lantaarnpaal 15 meter verderop.
Helaas kon ik geen lekker warme poezen onesie vinden om wraak te nemen op mijn ega die bang is van katten (en licht in het donker) dus het werd deze week een lekker dikke trainingsbroek van de Zeeman en een bijpassend warme trui die ik al had voor in bed. Lekker dikke sokken erbij en het probleem was opgelost. In de schuur staat ook nog een elektrische bijverwarming maar ja, ons bent zuunig hè? ;-)

Nou was ik was niet van plan de rest van mijn leven zo te slapen in de winter dus in de nieuwe slaapkamer zal de verwarming toch wel eens even aan gaan en de airco in de zomer.
Daarnaast worden onze kinderen groter en zullen ze meer apparaten gaan gebruiken (onze oudste heeft vorige week mijn oude mobiel gekregen en had binnen een dag een verslaving ontwikkeld).
Daarom lijken zonnepanelen me dan wel weer een goede investering. Ooit - eens, als de grootste kosten in de verbouwing gedaan zijn.




maandag 6 oktober 2014

Terugblik en vooruitblik; de kou komt eraan.

Eerst een terugblik op september. Dat boodschappenbudget, dat heb ik helaas toch niet gered. Er kwamen een paar slechte dagen tussen.
Dat zijn dagen dat ik door pijn of vermoeidheid het niet meer red om te koken als ik ook nog voor de kinderen wil zorgen. Waarschijnlijk ook wel een beetje zwelgen en een beetje depri zijn waardoor ik gewoon geen zin kan maken en vind dat het wel mag, even wat makkelijks kopen.
Ik heb vorige week te horen gekregen dat ik moet gaan accepteren dat ik nooit meer beter wordt, dat is inderdaad het probleem waar ik tegenaan loop...
Sja... het valt nog wel ergens op een plekje.

Het autootje kwam godzijdank toch weer door de APK, wel met een rekening voor nieuwe remcilinders en een beurt van € 380 euro maar daar rijden we dan toch maar weer mooi weer een jaartje voor. Het autootje brengt veel gemak en bespaart me veel energie en geeft me (dus) meer tijd om aan mijn kinderen te besteden. Het spaart me nu ook geld uit (als ik naar het ziekenhuis moet per trein ben ik, incl. oppas, meer kwijt en ik moet daar eens per week of eens per twee weken heen).

Vanmorgen bij Lidl luiers ingeslagen en meer dan € 26,- bespaard (12 pakken gehaald). Het eerste jaar dat ik ze eens een keertje heb en niet verlangend naar een leeg schap sta te kijken de hele week van de aanbieding.

Update: vanmiddag nog eens geweest, zag net op tijd nog dat de kinderschoentjes vandaag binnen kwamen ipv donderdag en Mini kon er nog een paar bij gebruiken voor de komende seizoenen (onze kinderen mogen in plassen stampen, dat vinden wij heel gezond& gezellig, dus dan moet er wel eens wat drogen voor het weer aan kan). Het laatste paar zwarte meidenschoenen eruit gevist, yeej, goede maat!
Nog twee pakken luiers meegenomen en niets nieuws kopen in oktober is ook meteen gesneuveld op de 6e van de maand.

Om me heen hoor en zie ik dat er verwarmingen en kachels al aan gaan. Nu hebben wij het geluk dat wij een fijn geïsoleerd huis hebben waardoor het hier langer aangenaam blijft maar ik stel dat moment zo lang mogelijk uit.
We gaan nu niet onnodig dikke kleding aantrekken binnen of buiten en we hebben nog veel raampjes, ramen en deuren geregeld deels open staan. Zo worden wij en de kinderen een beetje "afgehard" voor de winter. Ik meen dat dat echt helpt, je lijf niet te veel verwennen. Het lijkt me ook veel gezonder.
De verwarming gaat bij ons ook bijna nooit hoger dan 20 graden. Hij gaat pas aan bij 17 of 17,5 graad overdag.
Als het buiten 20 graden is, zijn de meeste mensen tevreden en is het nog wel lekker weer om buiten iets te doen etcetera. Binnen moet het in de winter bij dezelfde mensen dan toch 22 graden zijn, dat vind ik niet logisch eigenlijk.
Bovendien wordt dan het temperatuurverschil tussen binnen en buiten groter, waardoor je het sneller koud hebt buiten, je lijf harder moet werken om warm te blijven en je mogelijk eerder "een koutje vat".
Het scheelt de beurs, het milieu en onze slinkende grondstoffen voorraad ook een hoop.

dinsdag 18 maart 2014

Landelijke Genoegdag 2014 - Goed en gezellig

De landelijke genoegdag is altijd een fijne dag, een dag waar je gelijkgestemden kunt ontmoeten en (her)inspiratie op kunt doen. Een feest voor mij. Helaas kan ik maar om het jaar gaan, omdat mijn schoonmoeder altijd haar verjaardag op dezelfde dag viert.
Dit jaar werd het in Oss gehouden en reisden vele consuminderaars gratis met de trein naar Oss. Zoals altijd werd de Genoegdag namelijk gehouden op de dag dat je vrij kunt reizen met het boekenweek geschenk.
Een van de leuke dingen op de Genoegdag is de ontspannen sfeer, waar de organisatie voor zorgt, zonder dat het houtje touwtje wordt.

v.l.n.r. 2 dames van de redactie van de boeken in de
Genoegreeks, Heleen van der Sanden (met , Annemiek van
Deursen, Thomas Volman en Martin van der Gaag.
Aan het begin van het programma werden er enkele eerste uitgaves feestelijk overhandigd aan de auteurs.
Heleen van der Sanden, uitgever van het tijdschrift Genoeg, ontving het eerste exemplaar van alweer de 100e editie van Genoeg.

Annemiek van Deursen, bekend van haar tuinrubriek in Genoeg, haar Mijmeringen en oprichtster van het consuminderhuis in Landgraaf, ontving het eerste exemplaar van haar nieuwe boek "De eerlijke moestuin".

Martin van der Gaag en Thomas Volman, ook bekend van hun rubriek "over de datum" in Genoeg, ontvingen het eerste exemplaar van hun boek "de luxe van Genoeg".



Annemiek van Deursen, de eerlijke moestuin
Workshop "De eerlijke moestuin".
Met haar openheid, kennis, menslievendheid en humor weet Annemiek van Deursen altijd de aandacht van het publiek vast te houden.
Annemiek vertelde over haar nieuwe boek en de totstandkoming hiervan. Het is een praktisch boek waarin bij elke maand van het jaar tips en aanwijzingen zijn te vinden over wat er die maand moet gebeuren in de (moes)tuin. Ook is er veel aandacht voor hergebruik en onderhoud van materialen. Daarnaast bevat het boek veel smakelijke recepten. Volgens een recensie zowel geschikt voor de beginnende als de gevorderde tuinier.
Ook vertelde Annemiek van Deursen over het consuminderhuis. We zagen een foto van "het winkeltje", hier vanuit worden mensen die echt niets meer hebben voorzien van eerste levensbehoeften. Ze vertelde dat het acht weken duurt voor een bijstandsuitkering wordt uitgekeerd, de wachtlijst voor de voedselbank is 12 weken. In de tussentijd is er geen instantie of geld om deze mensen te helpen, behalve als je in Landgraaf of omgeving woont.
Ook vertelde Annemiek over de groep mensen, die op zaterdag wordt voorzien van noodzakelijke etenswaren. "De uitgemergelden", noemen ze deze groep in het consuminderhuis.
Het bleek om hoofdzakelijk alleenstaande mannen te gaan, die vaak al weken niet meer (goed) gegeten hebben. De moeders met kinderen, die komen wel maar de alleenstaande mannen komen vaak laat of niet aankloppen. Beschamend en schokkend, dat dit in Nederland bestaat.


De luxe van Genoeg, horizonleven
Workshop "De luxe van genoeg".
Deze workshop werd verzorgd door de schrijvers van het gelijknamige boek.Volgens een recensie van Marieke Henselmans een boek waarin verschillende theorieën en boeken over het onderwerp consuminderen samengevoegd worden tot een geheel en voor het eerst duidelijke verbanden worden gelegd.
Echter brengt dit boek ook een nieuwe term:  horizonleven. Een theorie die er van uitgaat dat wij als mens steeds een beetje hoger op de ladder willen en daar zelfs mee doorgaan als we twijfelachtig eigenlijk wat staan te bibberen op een hoge sport van die ladder.
Vraag is wie we daar een plezier mee doen.  Een van de auteurs nam de beslissing wat lager op de ladder te klimmen. Dat gaf nog niet voldoening en hij koos later zelfs een compleet andere ladder.
Volgens de schrijvers en onderzoek zou werk moeten voldoen aan vijf voorwaarden om er gelukkig van te worden, zoals "verdien je er genoeg geld mee", "heb je autonomie", "geeft het aanzien".
"Mooie theorie, niet de praktijk", vond een bezoeker achteraf. Ik denk dat de schrijvers bedoeld hebben dat je ook hierin niet moet streven naar perfectie maar naar het meest acceptabel en aangenaam niveau.

Edit/ rectificatie
Om zeker te zijn dat ik niemands woorden verkeerd zou citeren, samenvatten of links zou gebruiken zonder toestemming, heb ik de rechthebbenden berichtjes gestuurd over dit artikel.
Martin van der Gaag stuurde deze reactie:

Dank voor je mooie beschrijving. Maar, in "De luxe van genoeg" (www.deluxevangeneog.blogspot.nl) vertelt geïnterviewde Willem van der Til, die ook op het podium aanwezig was bij de boekpresentatie, toch echt iets anders over de door hem bedachte term 'horizonleven'. Die gaat niet zozeer over het feit dat we alsmaar hogerop willen, maar dat we aangespoord worden vooral voor onze toekomst te leven en te vergeten dat ons leven vandáág plaatsvindt. Plannen maken voor de toekomst is belangrijk, maar het leven van vandaag ook. Dat laatste wordt makkelijk overschaduwd door de wensen die reclame en carrière-ideeën bij je oproepen. En als je dat niet merkt, heb je kans dat je aan het 'horizonleven' bent

De lunch die volgde was zoals gewoonlijk goed verzorgd en lekker.

In het middagprogramma kon er uit verschillende workshops gekozen worden. Heel lastig, vond ik. Uiteindelijk koos ik voor:

Brainstorm workshop "Gelukkig met genoeg".
Workshop "Gelukkig met genoeg"
Deze workshop werd verzord door Nynke Valk. Ik zag toevallig dat ze op haar eigen blog erover heeft geschreven klik.
Eerst vertelde Nynke over haar model van eenvoud. Een cirkel met in het midden de principes van eenvoud, daarbuiten principes van versnippering (zie link).
Daarna volgde een brainstorm "wat maakt jouw leven ingewikkeld?". Hier kozen wij een top vijf uit, daarna een top drie. Mijn top drie: 1. perfectie, 2. balanceren (tussen verschillende verantwoordelijkheden), 3. willen is niet kunnen.
In kleine groepjes werd dit kort onderling besproken en vervolgens samen. Mooi, dat samen delen, ik vond dat er wel waardevolle opmerkingen werden gemaakt.
De workshop eindigde met visualisatie. Ik stelde me voor hoe mijn leven zou zijn als al die obstakels uit de weg zouden zijn, hoe ik me dan zou voelen, wat ik dan zou doen. De essentie voor mij: ik had keuzes gemaakt. Blijven hangen in een situatie of niet, dingen accepteren of niet is voor mij ook een keuze.
Later op de middag sprak ik Nynke Valk toevallig nog en ze vertelde me iets meer over haar boeddhistische achtergrond. We hadden het over gedachten en situaties die wolken zijn, ze zijn niet vast, ze veranderen en je hebt wel eens verschillend uitzicht ;-). Ik vatte het als volgt samen: mensen zouden graag een schip zijn dat voor anker ligt, zodat niets veranderd maar een schip is nou eenmaal gebouwd om te varen.


Try-out "Stop met klagen", Low impact man.
Ik heb vaak niet zoveel met de humor van onze zuiderburen, vaak vind ik het gortdroog en flauw. Steven Vromman, beter bekend als de Low impact man is daar een uitzondering op.
Hoewel enige Belgische droogte aanwezig was, bleef de aanmaak van speeksel hoog door het vele lachen.
Aan het begin van de voorstelling schetste Steven Vromman een situatie waarin alle stroom uitgevallen was. Hoe reken je dan je boodschappen af, hoe kom je door de schuifdeuren, chaos op de weg, hoe kom je binnen in je huis met elektrische poort en wat als je eenmaal binnen bent? (Met de pepermolen met ledverlichting je kinderen naar het toilet begeleiden, bijvoorbeeld).
De show ging ook over helden, mensen over de hele wereld die kleine en grote dingen hebben gedaan die een grote impact op de wereld (om hen heen) hebben gehad.
Ook verder in de voorstelling, vonden mensen voldoende inspiratie met een leuke dosis eco-humor om zelf aan de slag te gaan. Thuis of daarbuiten.
Afsluiting van de dag, l Heleen van der Sanden, r Low impact
man Steven Vromman.
Om voorbereid te zijn op eventuele stroomuitval, presenteerde de Low impact man zijn teksten niet op een beamer maar op een papieren versie. De teksten bleken aan het eind van de voorstelling de tekst te zijn van het refrein van een lied, dat door iedereen mee gezongen kon worden.
Hierna werd de dag afgesloten door Heleen van der Sanden.

Toen ik mijn jas ging halen in de garderobe werd nog daar gezongen: "Wòòòrd activist, bevrijd jezelf, zoek bondgenoten, deel alles en doe het met liefdèè...". Gewoon goed en gezellig dus, zoals ik al zei ;-).

Later stond ik met een knorrende maag (ik heb zondag een vastdag gehad, alleen gelunched en een appel als avondeten om rond de 500 cal. uit te komen) op een perron. Geïnspireerd door de Low Impact Man zei ik tegen mezelf: "ik ben een persoon, die geen lege calorieën nodig heeft". En het lukte om de geuren uit de lege-calorieën-Kiosk te weerstaan. Nu de cola nog.


Ik vertrok thuis met het boekenweekgeschenk en het boek over het vastendieet, om te lezen in de trein. Op de terugweg had ik een kleine bibliotheek in mijn rugzak. Mijn vier nieuwe aanwinsten:
- De eenvoudige moestuin van Annemiek van Deursen, gesigneerd, letterlijk met opdracht (haha). Ik had Annemiek in de trein gesproken, ze had me gevraagd welk boek ik had gekocht voor het boekenweekgeschenk. Nu heeft ze in mijn boek geschreven: "Gewoon veel groenten telen en eten en 't figuurtje volgt." Hihihi.
- Besparen maar van Marieke Henselmans, dit boek kregen we als cadeautje bij het vertrek. Marieke Henselmans zag ik voor het eerst "in het echt".
s'Middag zag ik het boek uitgedeeld worden aan mensen die eerder vertrokken. Even later zag ik dat Marieke Henselmans aanstalten maakte om te vertrekken. Ik heb twee keer de stoute schoenen aangetrokken en nu heb ik een gesigneerd exemplaar. Die ga ik, net als de eenvoudige moestuin, doorgeven aan mijn kinderen. Het consuminderen is mij weer doorgegeven door mijn opa, oma en moeder, ik wil het ook weer doorgeven.
- Exit supermama van Denise Hulst en Sjoukje van de Kolk, wat lief dat ze dat speciaal voor mij hebben geschreven ;-).
- Gare Du Nord van Philips Freriks, die stond in een hoekje in de trein. Het moest wel bookcrossing zijn en inderdaad. Leuk, ik heb nog nooit een bookcrossing boek gevonden. Op mijn bureau ligt nu een flinke stapel leesvoer maar ik hoop dat ik het boek binnenkort weer vrij kan laten voor de volgende lezer.



















Met excuses voor de slechte kwaliteit van de foto's.

Moneypenny

woensdag 18 december 2013

Bijna kerstklaar

Gisteravond hebben we alvast het "gerechtje" voor het kerstdiner op Mini's school gemaakt. MrPenny heeft het deeg en het gehaktmengsel gemaakt van de worstenbroodjes. Ik had weer eens een moeilijk plan in m'n hoofd: worstenbroodkerstkransjes.
Deeg uitgerold en het gehakt in cirkeltjes er op gelegd.

Tweede lap deeg erop alles goed aandrukken. Dan het middelste rondje weggehaald met een appelboor en de buitenste rand gemaakt met een koekjesuitsteker.
En toen het ging rijzen bedacht ik me ineens: "ai, dit gaat z'n vorm niet houden waarschijnlijk tijdens het rijzen en bakken". Koekjesdeeg natuurlijk iets heel anders.

Hum, tja, ik weet niet of een kleuter er een kerstkransje in ziet maar ze zijn wel lekker.

Na bijna 2 uur was de kerstboom eindelijk klaar. Ik vind er eigenlijk niet zo heel veel aan, zo'n kerstboom. Ik zit nog steeds te wachten op het moment dat ik naar de kerstboom kijk en denk "jaa, leuk, gezellig!" Ik heb het gedaan voor de kinderen. 
Vanmorgen zei Minipenny dat ze het heel fijn en leuk vond dat ik de kerstboom had neergezet (nog geen antwoord gehad van papa op de vraag of hij dit ingefluisterd had) en Ienimini keek vandaag ook blij naar de kerstboom. Kijk, daar doen we het voor, mijn rotklus is dus alweer ruimschoots beloond.

Nu eindelijk alles klaar was, kon ik lekker gaan relaxen. Vanmorgen eindelijk de nieuwe Bridget Jones erbij gepakt. Lekker op de bank onder een dekentje (scheelt stookkosten). Naast me lag Ienimini te snurken, was zo moe, dat ik ook in slaap viel.

Nou dacht ik dus klaar te zijn maar ik bedacht me ook dat we nog veel boodschappen moeten doen, heel veel. Net een menu bedacht voor tweede kerstdag, eerste kerstdag komt familie bij ons gourmetten (lekker makkelijk!). Ben maar aan het boodschappenbriefje begonnen, ik hoop dat ik alles kan krijgen.


We moeten ook nog een keer verder met de tuin winterklaar maken. MrPenny is al het fruit aan het snoeien. We hebben er een boekje bij nodig en het is spannend of het lukt maar meestal komt het wel goed.
Op de voorgrond staat een strooibak met gemalen eierschalen, die hebben we een tijdje bewaard om kalk te hebben voor de moestuin in het najaar . Het moet nog over de moestuin uitgestrooid worden en wat ingewerkt.


Er hangt ook al een lijstje met leuke dingen voor in de kerstvakantie klaar. We willen verschillende musea gaan bezoeken die ook leuk zijn voor kinderen en waar onze museumkaart geldig is .  Minipenny krijgt daarom haar eigen museumkaart deze kerstvakantie.
In de tweede week ga ik met Minipenny naar een kasteel waar een lichtjesavond is, waarop sprookjes worden verteld door acteurs. Zal ze super vinden. Met museumkaart kregen we 10 euro korting p.p., met de kerstvakantie erbij, heb ik Mini's kaart er misschien alweer uit.
We willen ook wandelingen gaan maken en zeker een levende kerststal bezoeken, met wat rustdagen tussendoor thuis. We gaan ons dus wel vermaken, lekker hoor, met z'n viertjes.

woensdag 27 november 2013

Overstappen energie-zorg-dieet

Vorige week hoorde ik een reclame van een energiemaatschappij op de radio. Hmm.. dacht ik, interessant misschien. Als je overstapte kreeg je een Samsung Galaxy tab (en ik dacht, dat dat een smartphone was eigenlijk, ahum)
Dus ik ging doen wat ik al langer van plan was: energiemaatschappijen vergelijken.
Nou bleek ik goedkoper uit te zijn bij een andere leverancier en ik krijg nog die tablet (bleek een tablet te zijn maar goed, als ie niet bevalt, gooi ik 'em wel op Marktplaats) plus shoptegoed bij een energiebesparingswebshop. Daar kunnen we mooi o.a. die radiatorfolie van kopen die we al een tijdje op ons verlanglijstje hadden staan.
Klik, klak, klaar mooi geregeld. Ik kreeg overzichtelijke informatie thuis gestuurd en heb er alle vertrouwen in dat de overstap goed gaat verlopen.

Ook moest ik nog aan de zorgverzekeringen gaan vergelijken. Ik had er even helemaal geen zin in dit jaar, om helemaal Excel overzichten te maken van alle verzekeringen en dekkingen.
Ik heb op twee vergelijkingssite een handige vergelijking kunnen maken en heb besloten op hun informatie af te gaan. Die informatie vertelt me dat ik nu goed zit. Zo, mooi, ook weer van het to do lijstje af!

Dan de derde overstap van de afgelopen week. Ik ben overgestapt op het vastendieet, ook wel 5:2 dieet genoemd.
Vrijdag ben ik weer voor het eerst naar de osteopaat geweest om mijn onderstel opnieuw te laten uitlijnen (ik had best nog veel pijn na (lang) lopen en nu blijkt inderdaad mijn bekken in de zwangerschap wat gedraaid te zijn waardoor e.e.a. niet lekker "loopt").
De osteopaat begon de behandeling met de mededeling dat ik echt iets aan mijn overgewicht moest gaan doen, slik, heeft ie gelijk in. Uit een bloedonderzoek kwam laatst ook al dat mijn cholesterol niet helemaal goed was maar dat is ook een bijwerking van de medicatie die ik toen nog gebruikte.
Hij heeft me verteld dat het vastendieet het enige is dat wetenschappelijk onderbouwd kan worden. Het oerdieet heeft hij me, zeker met mijn klachten, afgeraden.
Ik heb op internet informatie opgezocht over het 5:2 dieet en na het zien van de documentaire ben ik wel redelijk overtuigd, hoewel, helemaal wetenschappelijk bewezen is het voor de lange termijn niet. Het lijkt me wel echt iets voor mij.
Het 5:2 dieet houdt in dat je 5 dagen normaal eet (en alles mag eten wat je wilt) en 2 dagen per week vast. Op de dagen dat je vast neem je maar 400 tot 500 calorieën als vrouw.
Heel lang achter elkaar lijnen, hou ik niet vol. Af en toe een dag hard zijn voor jezelf kan ik wel.
Gister heb ik mijn eerste vastendag gehad.
Ik wilde eigenlijk al mijn calorieën bewaren voor het avondeten maar rond de lunch kreeg ik toch wel erg trek en heb ik een eitje gekookt. 's Middags was Mini thuis en die kreeg nog twee rijstwafels en later drie pepernoten met warme chocomel. Toen heb ik maar even een bekertje bouillon gemaakt voor mezelf. 's Avonds heb ik zo goed als meegegeten met de pot (farmers pie, dat is al niet vet) maar ik heb een kleine portie genomen en weinig vlees en aardappel. In totaal heb ik gisteren 468 kcal gebruikt. 's Avonds kreeg ik het wel moeilijk maar ik heb het toch vol gehouden
Eerste vastdag dus overleefd. Ik ben benieuwd, wat dit nieuwe dieet gaat brengen.

zondag 13 oktober 2013

Wedstrijd met energiebesparende prijzen: Wat is jouw favoriete besparingstip?

Omdat dit mijn vierhonderdste bericht is (400 al?! wow), houd ik een give away wedstrijd.

Wat is jouw favoriete besparingstips? 
Tips die ook milieuvriendelijk zijn, krijgen meer punten

De eerste prijs: een Voltkraft Energy meter.
Dit handige apparaatje steek je in het stopcontact, vervolgens steek je de stekker van een apparaat in de energie meter. Na een uur of meer (of één wasbeurt bijvoorbeeld) kun je aflezen hoeveel stroom het apparaat heeft verbruikt. Wanneer je het verbruikstarief van je energieleverancier hebt ingevoerd op de energiemeter, zie je ook meteen wat het gekost heeft. Handig om grote verbruikers en sluipverbruik op te sporen!

De tweede prijs: een Ecobutton.
Met dit apparaatje zet je met een druk op de knop je PC op stand-by en zo bespaar je ook weer stoom, als je kort van je PC weg gaat. 

De derde prijs: een douchecoach.
Om je douchetijd te verkorten. Geschikt voor een heerlijke douche van 5 minuten. 
Tip: Grijp je naast de prijzen of ben je zoals ik super kippig (brilsterkte -8), dan kan een batterijloos eierwekkertje uitkomst bieden als douchecoach. 


Cheat tip: misschien vind je nog een leuke tip op de website De week van de energierekening.

De wedstrijd loopt tot en met 23 oktober 2013. Daarna zal de voorzitster van de jury de namen van de beste inzenders in de hoge hoed gooien, waarna de overige leden van de jury (Minipenny en Ieniminipenny) de winnaars zullen trekken.
Zorg dat ik je ergens kan bereiken als je reageert. Omdat ik veel last had van spam moeten jullie tegenwoordig helaas inloggen maar ik weet niet of ik iedereen meteen kan mailen via het profiel. Misschien dus makkelijker om nu even apart in te loggen met naam en e-mail adres, dan kan ik je zeker bereiken.
De verzendkosten zijn overigens uiteraard voor mijn rekening.

Oh ja, als je een van de prijzen al hebt thuis, vermeld het even erbij. Als ik je naam als eerste of tweede trek, kan ik dan nog de prijs switchen voor je.

Veel succes. Als deze wedstrijd al is afgelopen als je dit leest, veel leesplezier in alle tips, die hieronder staan.

Wij hebben zelf overigens ook weer prijs. We hebben weer een automatische vensterbankplanten beregeninstallatie. Het regende gister weer binnen via het plafond, over de spachtelputz heen :-(. Het water loopt via onze slaapkamer naar beneden, net als drie jaar geleden (zie foto, het is nu nog vochtiger en er zit zwart schimmel).
Manlief wilde de gipsplaten op onze slaapkamer eruit breken om de oorzaak te achterhalen. Ik vroeg hoeveel jaar het dan ongeveer zou gaan duren voor onze slaapkamer weer op orde zou zijn. Ik kreeg een deadline van 6 jaar. Hoewel reëel vond ik dit toch niet zo'n goed plan dus ik zei: "Bel mijn papa maar".  De twee bouwkundigen hielden samen een overleg over de mogelijke oorzaken en gelukkig vond MrPenny daarna de oorzaak. Nu moet het dakraam, na meer dan 30 jaar, vervangen worden. Omdat het dakraam op Ienimini's kamer ook zo oud is, laten we dat ook meteen vervangen. Morgen maar eens offertes opvragen.
We hielden er al jaren rekening mee dat ze eens vervangen zouden moeten worden en gelukkig (sorry, momentje... ik stap even op mijn stokpaardje Buffertje.) hebben we spaargeld achter de hand voor dit soort dingen ;-).

woensdag 9 oktober 2013

Energiebesparingstips vanuit de ziekenboeg

Ienimini heeft nog een heel zielig hees huiltje op dit moment maar is er nog het best aan toe van ons allemaal. Ze zat dit weekend duidelijk niet lekker in haar velletje en kreeg vlekken, ik vermoed dat ze door de vijfde ziekte heen is gegaan. Minipenny hoestte al een tijdje en kreeg vannacht buikpijn, keelpijn en koorts. MrPenny is nog aan het werk maar is snipverkouden en voelt zich ook wat grieperig. Hij gaat heel stoer door, zal dit weekend wel crashen. Ik ben sinds gister ook ziek, koorts, keelpijn, rommelende buik.

Minipenny heb ik om 2 uur naar bed gebracht, zodat ik de herhaling van Dubbeltje op z'n kant kon kijken zodat ze even lekker kon slapen om beter te worden (grapje hoor, het kwam gewoon zo uit).
Ik lees vaak best harde woorden over de deelnemers aan een dubbeltje. Zelf kan ik me ook wel eens ergeren aan de totale blindheid waar sommigen aan lijden maar ik vind, dat ik niet mag oordelen over anderen als ik maar een klein stukje zie. Daarbij hebben wij zelf ook een schuld van 14.400 gehad dus we weten een beetje hoe het is. Struisvogelen is ons ook niet vreemd geweest. 

Waar ik wel nog steeds een beetje last van heb als ik kijk, is dat ik overal bespaardingetjes zie. Bijvoorbeeld dit keer zag ik allemaal lampen en spotjes die 
a. overdag branden;
b. geen spaarlampen waren;
c. wel gezellig waren maar één lichtbron (met spaarlamp) is een stuk voordeliger.

Laatst moesten we ergens stroom lenen, bij een activiteit op mijn vrijwilligerswerk. De bewoner in kwestie zou 20 euro krijgen, voor 3 uur stroom voor de DJ. Die bewoner vertelde me, dat hij niet wist of dat wel genoeg was. Hij vertelde dat hij 240 euro betaalt voor energie per maand. 
Iemand anders vertelde me later, dat zij met NUON had gebeld en NUON had gezegd, dat een verbruik van 4000 kWh per jaar, voordelig was. Het gemiddelde zou 8000 kWh zijn, voor een vergelijkbaar huishouden, dat is pertinent niet waar.
Beide huishoudens wonen in hetzelfde type huis als ik, hier in de wijk. Voor we zonnepanelen kregen, verbruikten we 2200 kWh per jaar en 800 nog iets aan gas per jaar. We betaalden toen 74 euro per maand.

Haast moest ik bij beide buurtbewoners op m'n tong bijten. Bijna had ik gevraagd "mag ik bij je langskomen en samen door je huis lopen, misschien kan ik je nog heeel veel tips geven!". (Misschien moet ik toch maar budgetcoach worden)

Zoals:
- vervang alle lampen voor spaarlampen.
- giet koffie en warm water in een isoleerkan, om niet steeds opnieuw water warm te hoeven maken.
- stook zuinig, dat wil zeggen; geregeld luchten, de zon zoveel mogelijk binnen laten komen, een trui aantrekken als je het koud hebt, de radiatoren uit in  ruimtes waar je (bijna) niet komt, etc.
- koop minder voorraad en zet die tweede vriezer en koelkast uit. Wanneer je veel groenten uit eigen tuin hebt, leer in te maken.
- gooi niet alles meteen in de wasmand, een handdoek en ook kleding kun je meerdere keren gebruiken, voor het weer gewassen moet worden. Kleding kun je tussentijds luchten.
- probeer de droger zo min mogelijk te gebruiken, dat scheelt ook slijtage aan je kleding.
- zet je computer uit als je hem niet gebruikt, bij een laptop trek je ook de stekker uit het stopcontact.
- zet alles wat je niet gebruikt helemaal uit, maak slim gebruik van verlengsnoeren met schakelaars of master/slave stekkerblokken.
- een waterpomp in de vijver kost erg veel stroom, zit je krap, overweeg de vijver op te ruimen.
- als je buitenverlichting nu altijd aan is, kun je er een bewegingsmelder tussen zetten. Zo gaat het licht alleen aan als er iemand bij de lamp in de buurt is, meteen inbraakbeveiliging in een klap.
- overweeg extra buitenverlichting en /of kerstdecoratie weg te halen. 
-vergelijk je verbruik met vergelijkbare huishoudens.
Dat laatste kun je doen op de website van Milieucentraal. Komende week houdt Milieucentraal de Week van de Energierekening zag ik, dan kun je zelfs prijzen winnen door bespaartips te lezen en informatie  in te winnen voor jouw situatie.

maandag 5 augustus 2013

"Nieuwe klant tarief" lager dan tarief voor bestaande klant

"Goede avond beste verzekeraar, ik heb de nieuwe polis ontvangen en nu ben ik een en ander gaan vergelijken met andere verzekeraars heb ik een vraag: hoe kan het dat als ik als nieuwe klant al mijn verzekeringen bij jullie op de site intik, ik voor de helft van mijn verzekeringen iets goedkoper uit ben?"
"Ja mevrouw, dat is inderdaad zo, soms hebben oudere verzekeringen net een iets hogere premie. Maar ik kan het nu telefonisch wel even meteen oversluiten voor u als u dat wilt?"
"Nou, graag!"
(...) (...) 

En even later: bijna 45 euro per jaar bespaart door te vragen om het "nieuwe klant tarief".

Zo, de verzekerings- PK (Periodieke Kontrole) van dit jaar is weer klaar. Ik heb mijn eigen verzekeraar, die al goedkoper was dan andere gegadigden, nog iets goedkoper weten te maken ;-).
Misschien moet ik ook maar eens een energie-PK en een TV-telefoon en internet-PK doen binnenkort. Eens kijken of nieuwe klanten niet toevallig minder per kWh betalen of iets dergelijks dan ik, het blijkt nodig en lonend te zijn.

Vergelijken jullie ook ieder jaar jullie verzekeringspakket en aanbieders van andere "vaste lasten"?

Update:
"Goedemiddag energieleverancier, waarom staat er in mijn online dossier bij "mijn tarieven" een ander tarief dan op mijn jaarafrekening?" 
"Bla-bla-(onduidelijk en onvriendelijk verhaal over dat ik ergens dubbel op moet klikken, wat het echt gewoon niet doet bij mij)-bla-bla-blaat, uw contract liep af op 1 maart van dit jaar, sindsdien heeft u inderdaad een ander tarief"
"Oh, ik ben eigenlijk wel gewend om daar dan een brief over te krijgen, sterker nog, mijn kabelaar belt me dan en dan krijg ik een mooie aanbieding omdat ze graag willen dat ik blijf!"
"Bla-bla, uw schuld, had u zelf maar in de gaten moeten houden zodat we u geen oor aan konden naaien met een hoger tarief toen uw contact afliep maar u trapt er net zoals onze andere klanten mooi in."
"Nou, dan wil ik wel nu meteen over naar dat voordeligere tarief dat ik vond op uw website" "Dat kan per 1 september, ik zal het nu regelen." "Ja prima, bla-bla-tuut-tuut"
(tikker de tik, klopper de klop, zoekwoord "energie vergelijken", tikker de tik (...) - hmm... nou, ze hebben geluk; voor 19 euro per jaar ga ik niet overstappen maar alleen omdat die goedkopere geen groene stroom geeft).

Ik ga maar eens heel gauw in AFAS Personal al mijn lopende contracten intikken, daar zit een handig remindertooltje daarvoor.

maandag 19 november 2012

Twee op een vlam met de snelkookpan

Vandaag mijn nieuwe snelkookpan voor het eerst gebruikt. Vanavond eten we Mexicaanse wraps met guacamole. De vulling van de wraps ga ik maken van paprika, rode ui, pepertje, tomaat, zwarte boontjes en kaas.

Gedroogde peulvruchten moeten altijd nogal lang koken, voor zulke kookklussen wilde ik de snelkookpan graag hebben.

Heel veel boontjes had ik niet nodig dus ik bedacht me gister, dat ik ook wel meteen wat kikkererwten in de week kon zetten en kijken of het samen gekookt kon worden in de snelkookpan met behulp van het inzetrekje.
Het inzetrekje zie je hiernaast, er zit een soort houdertje onder, de boontjes pasten mooi in de ruimte onder het rekje. De kikkererwten gingen in het rekje.
Het paste dus maar de kikkererwten zouden wel een interessante kleur krijgen door het gekleurde week/ kookvocht van de zwarte boontjes ;-).

Vandaag het spulletje gekookt in 30 minuten. Beide peulvruchten zouden normaal 1 uur en 45 minuten op het gas moeten staan dus aardig wat gas bespaart (in theorie 3 uur).
Van de kikkererwten maakt ik humus (waarvan de kleur nog wel meevalt, zie potje). Morgen zelfgemaakte humus op zelfgemaakt speltbrood.

Eerste snelkookpanmissie geslaagd!
Op de achtergrond zie je ook pompoenen, die gaan morgen in de soep. Ik wil nog proberen of ik de pitten gepeld krijg. Morgen weer een nieuw kookavontuur dus.

Verder ga ik nu balend en knarsetandend fysiotherapie voor m'n zere kont en regio regelen. Het gaat echt niet meer maar ik heb om verschillende redenen eerst nog gewacht.
Ik mag nog steeds niet klagen, de vorige zwangerschap was ik al eerder zo ver als nu dus ik heb nog wekenlang "extra" kunnen genieten. Maar als het toch even mag... auww! Het doet hartstikke zeer en ik ben er poepchagerijnig van dat ik zoveel minder kan. Ik moet nu even veel dingen laten gaan, leuk vrijwilligerswerk, uitjes met ons drietjes (MrPenny gaat alleen naar de intocht van Sint met Minipenny) maar ja... we krijgen er weer een fantastisch kindje voor terug en dat is alles waard.

Ben trouwens vergeten het huishouden te vermelden bij dingen die ik moet laten gaan, toch gek, dat ik daar niet aan dacht ;-). Elk nadeel heb z'n voordeel ;-). Dit weekend heeft MrPenny de grote dingen gedaan, ik ga wel op korte termijn een hulp zoeken voor eens in de twee weken, anders raakt die arme jongen nog overwerkt. Ik heb al thuiszorg aangeboden gekregen maar wat ik de vorige keer aan eigen bijdrage betaalde per uur, daar kan ik beter zelf een goedkopere hulp voor regelen (en dan krijgen die thuiszorgmedewerkers nog maar een schijntje betaalt ook!).

foto van dit weekend. Van een lieve consuminderaar een leuk schoencadeau gekregen; een Sint-pak. Stond erg leuk over de prinsessenjurk.


woensdag 14 november 2012

Voetafdruk/ eerlijk aarde aandeel verkleind

Jaren en jaren geleden nam ik me voor onze Mondiale voetafdruk (ook wel eerlijk aarde aandeel) te verkleinen. Ik weet het niet meer helemaal zeker maar ik geloof dat we toen over de 4 hectare heen zaten.
Vier hectaren waren er nodig om aan onze consumptie te voldoen. Als iedereen zo zou leven op aarde, zouden we nog een aarde extra nodig hebben.
Het gemiddelde in Nederland is 6,2 hectare. Dat wil dus zeggen dat wij Nederlanders meer dan 3 aardes consumeren terwijl er maar een is. Daarmee scoren we aardig hoog in de wereldranglijst.
http://nl.wikipedia.org/wiki/Ecologische_voetafdruk

Zo af en toe keek ik nog eens en deed ik nog eens de test maar ik had er al een tijd niet meer naar gekeken. Deze week kwam ik via een site weer op een quickscan terecht http://www.duurzaamheidinactie.nl/webscan/53

Eerlijkheid gebied dat we pas sinds zaterdag weer echt overwegend bio eten, ik heb (eindelijk) een fijne leverancier gevonden. Maar...rapapaaaaaah, we zitten op 2 hectare!

Hoe groot is jouw voetafdruk?

maandag 12 november 2012

Penny wise, pound foolish

Hoe heilig je je ook voorneemt om zuiniger aan te doen, er komt altijd geregeld iets, iemand of wat tussendoor waardoor je besparing teniet wordt gedaan of je juist meer geld uitgeeft. Vaak zijn we zelf die "iemand", (inschattings) foutjes, voor gemak kiezen, menen dat je iets nodig hebt, etc.
Penny wise, pound foolish, noemen de Engelsen dat.

Wij maken nog best veel "pound foolish" fouten. Wat voorbeelden van de laatste week/weken:

Zaterdag zou ik een workshop hebben via de volksuniversiteit Utrecht maar ik had geen e-mail ontvangen met het adres van de cursuslocatie. Dus ik ging bellen, toen werd ik naar een locatie verwezen meer dan een uur rijden verderop en onbereikbaar met het OV. Klopte dat wel echt, vroeg ik? Ja, antwoordde de volksunief geïrriteerd (hoe ik het durfde te vragen).
Had ik toch maar naar mijn verstand en instinct geluisterd en nog een paar keer geprobeert om toch de docent te bereiken. Het was anderhalf uur rijden en toen stond ik dus op het volkomen verkeerde adres, geen cursus zelf paddenstoelen kweken, geen maaltijdstammetje mee naar huis en nog telefonisch afgebekt door de docent ook (het lag aan mijn intelligentie).
Op de terugweg ergens bij een wegrestaurant wat gegeten en gedronken; ik had ervoor gekozen om me nog een keer om te draaien in bed ipv lunch in te pakken. Toen nog een file van een uur over 3 kilometer en mijn ochtend was echt goed naar de maan.
Foolish: zorgen dat je de juiste informatie hebt, vertrouwen op je instinct/ gezond verstand en uitjes e.d. voorbereiden en impulsief handelen.
Wise: ik gebruikte de korting die ik krijg via ANWB (= juiste informatie gebruiken), ik bezin me nog op een plannetje om op een of andere manier wat mayo in mijn tas te bewaren, die is altijd zo belachelijk duur als je ergens gaat zitten (= voorbereiden). Ik diende ook een officiële klacht in en eiste mijn geld terug (= je rechten als consument gebruiken)

Deze week haalden we twee keer wat eten af omdat ik te veel had gedaan overdag, waardoor koken er niet meer in zat w.b.t. energie. Nou ben ik natuurlijk wat sneller moe of geplaagd door pijn maar iedereen kent dat; moe na een lange dag, even wat makkelijks halen.
Foolish: voorbereiden (makkelijke dingen in de vriezer e.d.) en energie goed plannen.

Ik bestelde wat bij een webshop maar twee producten voldeden niet helemaal aan de omschrijving bij het artikel. Ik stuurde een e-mail dat ik niet helemaal tevreden was en daar werd heel vriendelijke en correct op gereageerd; bedankt, excuses en ik krijg nu gratis toegestuurd wat ik nog extra nodig heb (rechten als consument gebruiken).

Deze is niet altijd te voorkomen; ik kocht branddekens bij IKEA en hoorde later van iemand, dat ik 12 euro had kunnen besparen door het bij Action te kopen. (aankopen voorbereiden, prijzen vergelijken).

Ik heb sinds deze week een nieuwe leverancier voor bio-boodschappen en vooral groenten gevonden. Er was ook andijvie bij en dat eet ik al jaren niet meer, omdat manlief ervan gruwt. Heb ik die andijvie verkeerd bewaard, was ie gister al bruin en verlept. Dom!

Gister gooide ik een opblaasbootje (kinderbadje voor buiten) weg omdat het te lang buiten had gelegen en goor en lek was. Manlief had ook nog tuingereedschap laten slingeren in de tuin, met zout kreeg ik gelukkig de roest van het schepje af (spullen verkeerd bewaard en niet goed zorgen voor spullen).

Wise:
- ik kocht kiemzaadjes, die zijn hartstikke gezond en je krijgt veel bio groenten voor een relatief laag bedrag. Je kweekt zelf verse kiemen in een potje, de zaden zijn lang houdbaar.
- ik maakte de maandafrekening van oktober aan de hand van mijn (online) kasboek; ik vond fouten in mijn budget en budgetoverschrijdingen. We kunnen daar nu actie op ondernemen.
- ik kocht van mijn verjaardagsgeld een snelkookpan, zo verbruik ik minder gas als ik gerechten kook, die normaal lang moeten staan.
- ik lees op dit moment een erg goed en leuk tuin/receptenboek "met mest en vork", gratis via de bieb. De belangrijkste tips schrijf ik over.
- ik maakte goede compost voor komend jaar door de bladeren uit de tuin te bewaren (gratis of voordeliger zelf maken, juiste informatie)
- ik kreeg de laatste tijd gratis miniproducten (thee, tandpasta, shampoo) via Trynow. Handig voor dagjes weg, vakantie of als ik straks een paar dagen naar het ziekenhuis moet.
- ik probeer dingen eerst te repareren ipv weg te gooien. Minipenny is dolblij met de "computer" die ik gered heb van het afval van de rommelmarkt. Ze kreeg hem voor haar verjaardag. Het euvel was heel simpel: de batterijen maakten niet goed contact.
- ben momenteel aan het bieden op een babyschommel/swing en een draagzak op Marktplaats. Nieuw kost de swing die ik het liefst wil bijna 200 euro. Ik kijk in heel Nederland, soms kun je een product ophalen combineren met familiebezoek of werkafspraken (van mijn man).
- ik ga een dubbele portie spaghettisaus maken en invriezen. Voor die dagen dat er geen zin of energie is voor koken.(20:38u: check! gedaan)


maandag 10 september 2012

Gratis eigen stroom van onze zonnepanelen

Zo, nu maken we dus onze stroom ook zelf!

Vrijdag werden onze zonnepanelen geïnstalleerd, weer een droomwens vervuld. Vrijdag iets na 13:00 uur is de installatie in werking gezet en ik heb nu al 22,3 kWh op de teller staan (ben net nog even speciaal voor jullie gaan kijken op zolder). Vandaag heeft de installatie 0,66 kWh geproduceerd maar gezien het weer vanmorgen vind ik dat toch ook nog wel netjes.
Ik stond bij de meterkast toen de installatie werd aangezet en zag daarom nog mooi voor het eerst de schijf in de meter achteruit draaien.
Vrijdag ben ik natuurlijk tig keer de in de meterkast geweest, de eerste kilowattuur die de meter achteruit was gegaan werd natuurlijk even met gejuich ontvangen.
Zondag was de meter alleen maar achteruit gegaan, wat dus betekent, dat we dit weekend alleen maar onze eigen stroom hebben gebruikt. Ja, oké, heel officieel 's avonds niet, dan is wat wij hebben terug geleverd aan het net natuurlijk al lang weer weg (naar de buren of zo).

Het lollige is nu ook weer dat we nog meer gaan nadenken over ons stroomverbruik. Het zou natuurlijk wel helemaal leuk zijn, als we zo min mogelijk nog bij moeten betalen en ons verbruik nog lager zou worden.

Dat het maar een mooie nazomer mag worden!

Vrijdag zijn we mijn schoonouders het grote nieuws nog gaan vertellen, zoals ik al dacht vond mijn schoonvader het wel erg leuk. Zaterdag hadden we een fantastische monumentendag op de molen, het was erg gezellig (mijn man is 's weekends molenaar). En gister was ik dus kapot ;-).
Ik weet niet, ik voel me sinds gisterochtend anders, misschien is m'n buik gewoon wat aan het zakken of maakt het een groeisprong door allemaal of het is niet goed. Misschien zijn mijn darmen weer een beetje gekalmeerd, waardoor het allemaal een beetje zakt/daalt en minder strak aanvoelt allemaal, ik geloof dat ik dit ook heb gehad met Minipenny. Ik zal zo blij zijn als ik de kleine op de echo heb zien bewegen en het hartje heb gehoord, ik maak me toch zorgen dat het weer niet goed gaat. Maar goed, ik moet dus geduld en vertrouwen hebben. Ik heb alleen zo weinig geduld voor zoveel dingen ;-).

dinsdag 31 juli 2012

Toch nog op (budget) vakantie deel II en de bieb

De weersvoorspellingen voor de eerste dag van onze kampeervakantie zijn niet al te best. Ik probeer daarom hier in huis een mantra erin te krijgen "ach, als de tent maar eenmaal staat, zitten we droog". Dat dan vooral om te voorkomen dat MrPenny de bui al helemaal ziet hangen en de kampeervakantie niet meer ziet zitten ;-).
Van een beetje regen smelt je niet, regenjassen en paraplu's mee en gewoon lekker gaan.

Ik heb nog steeds erg veel zin in de kampeervakantie. Ik verheug me op het kamperen zelf en het bezoek aan Gent en Brugge.
Zo langzamerhand moet ik ook eens gaan kijken wat ik allemaal mee wil zeulen (en dan nog eens heel kritisch wat niet!).
Ik moet daarvoor nog even een vakantiepaklijst aanpassen. De meest toepasselijkste die ik kon vinden, was van een vakantie in een trekkershut.
Ik vind het fijn om dingen af te strepen op een lijstje. Op de achterkant van de paklijst schrijf ik altijd de adressen van de Lidl en Aldi in de buurt, zodat we makkelijk en voordelig boodschappen kunnen doen tussendoor.
Deze week maak ik nog pastasaus en vries die in. Die saus gaat dan bevroren mee op vakantie, de eerste of tweede dag hoef ik dan alleen maar even wat pasta te koken, de saus op te warmen en het eten is klaar. Goedkoper en gezonder dan buiten de rits eten (een deur is het niet echt ;-)). Ik vind koken op de camping ook erg leuk hoor maar na een dagje weg wil je gewoon snel even wat eten, zeker met een klein kindje.
We nemen geen stroom, de koelbox mag toch niet een hele week onafgebroken draaien en alle andere electrische apparaten passen toch niet in de tent of blijven lekker thuis. De koelbox kan wel op de sigarettenaansteker in de auto en als we heel erg veel geluk hebben, staat er nog wel eens een vriezer of vriesvak op een camping. Daar kunnen we dan koelelementen invriezen of even makkelijk; een fles water invriezen (koelt geweldig en later op de dag lekker fris water).

Laatst hebben we de tent even proef-opgezet, om te kijken of alles nog compleet en schoon was. We moesten de tent ook even opzetten om te tellen hoeveel haringen we nodig hadden, MrPenny wist namelijk zeker dat we er mistten.
De tent stond lekker snel (de eerste keer duurde het 3,5 uur omdat we niet wisten, dat de stokken gewoon schuin moesten staan) maar toch even werk. En toen... zegt mijn lieve knurftje..."Okee, tel maar even hoeveel haringen we nu gebruikt hebben, we hebben er in totaal 35 nodig". "Hù? Hoe weet jij dat?", zei ik. "Dat staat hier gewoon op dat papiertje, dat zag ik toen ik de tent uit de tas pakte.." Errr... okee, en waarom moesten we die tent dan nog opzetten?? Ik dacht maar zo, ik zeg zo maar even niks... ;-).

De reisgidsen liggen ook al klaar (heerlijk voor de voorpret en handig aldaar), allen gratis van de bieb (in de vakantieperiode mag je langer lenen, dus dat is ideaal). Ik kon nu ook bij mijn bieb een gratis E-book account aanvragen op mijn pas, ik kan nu gratis E-books lenen. Ik heb de E-reader op mijn MP4 nog nooit gebruikt dus ik ben wel benieuwd.
Als je geen bieb abonnement meer hebt, zou ik zeker eens gaan kijken wat de bieb tegenwoordig te bieden heeft. Het kan je heel veel geld uitsparen aan (e-)boeken, tijdschriften, muziek en film.
Ik vind onze bieb echt fantastisch, ik leen onbeperkt boeken, tijdschriften, (kinder)films, CD's en nu dus ook E-books voor de prijs van een of twee boeken.
Als ik hoor of lees van een leuk boek, of als ik informatie zoek over een onderwerp, dan kijk ik even vlug via internet of mijn bieb, of een andere vestiging in onze regio het boek heeft. Als dat zo is, dan kan het gratis reserveren (buiten onze regio voor maar 1 euro). Ik had laatst wel 4 reisgidsen klaar staan uit verschillende locaties, zo handig, die pak ik zo uit het rek bij mijn naam, even pasje op het plaatje en uitlenen en ik ben weer weg.
Sarah heeft een gratis abonnement, ze gaat zo graag mee naar de bieb (je kunt daar ook leuk spelen). Zij moet wel betalen voor DVD's maar die zet ik dan gewoon op mijn pas.

maandag 9 juli 2012

Let the sun shine - het nieuwe sparen?

Ooh yeah! We zitten erbij, bij de subsidie zonnepanelen, dat kan bijna niet anders! Vanmorgen om 09:00 u was er nog 14.000.000 beschikbaar en onze aanvraag ligt er al (twee keer zelfs).
Eindelijk gaat mijn jarenlange droom dus uitkomen; zonnepanelen op het dak van mijn eigen huis.
De installatie zou 1460 kWh per jaar op moeten brengen, wat betekent dat we nog maar 600 kWh (groene) stroom af hoeven te nemen per jaar, de rest maken we zelf.

Dat is voor mij niet alleen mooi voor onze bijdrage aan ieders toekomst maar ook een hele goede bijdrage aan onze financiële toekomst. Als de zonnepanelen er eenmaal liggen gaan we maandelijks geld besparen in ons maandbudget en dat is wel prettig, voor mocht dat nog eens nodig zijn (als ik bijvoorbeeld geen volledige WIA-uitkering meer zou krijgen of helemaal niets meer).

In 10 jaar tijd zou de aanschafprijs terug verdiend moeten zijn maar ik voorspel persoonlijk dat dat eerder gaat zijn, ik verwacht dat de energieprijzen nog wel gaan stijgen. Van een betrouwbare bron vernam ik laatst dat de energieprijzen de laatste jaren met zo'n 7% zijn gestegen ieder jaar.
Ik denk dat als ik moet gokken en in een glazen bol moet kijken, dat deze prijsstijging wel ongeveer gaat kloppen voor de komende jaren. Maar nogmaals, dat is mijn mening en die van een paar mensen die ik heb gesproken, het hoeft niet zo te zijn.
Anyhoe, ik heb het even door laten rekenen door Excel:
 Yes ende jawel, dan hebben we de zonnepanelen dus inderdaad eerder, in 8 jaar en 4 maanden, terug verdiend.

Verkopers van zonnepanelen zeggen nu dat zonnepanelen aanschaffen meer oplevert dan sparen.
Ik heb de berekening hierboven erbij gepakt en daarnaast via een website de opbrengt van een deposito met een rente van 4,9% berekend.
Wanneer ik de jaarlijkse besparing ook zou sparen (ik ben maar even uitgegaan van een "normale" spaarrekening van 2,7%), dan brengen de zonnepanelen in jaar 6 of 7 meer op dan sparen.
Het omslagpunt lag in jaar 12, toen ik de jaarlijkse besparing niet ook nog eens spaarde.
Het is dus inderdaad zo dat geld op een spaarrekening minder opbrengt dan zonnepanelen, je moet er alleen wel even op wachten...


*Voor de genoemde rente van 4,9%, moet je de inleg wel echter 10 jaar laten staan. Ik ga even niet berekenen waar het precieze omslagpunt dan wel ligt als jullie het niet erg vinden. Bovendien ook nog steeds uitgaande van een jaarlijkse prijsstijging van 7% voor energie, wat ook nog niet zeker is.

**Wat ook weer niet precies klopt, omdat er geen deposito's van 12 jaar bestaan.



zondag 20 mei 2012

Zonnepanelen even einde oefening

Met veel vreugde ontving ik laatst een meneer die het huis kwam bekijken voor de zonnepanelenactie van Zon Zoekt Dak waar we op ingetekend hadden.
Die vreugde nam al wat af toen ik de offerte zag, die was wel heel erg kort, de materialen die we zouden ontvangen met specificaties en garanties, stonden er niet op. Omdat mijn man meer wilde weten over het geluid dat de omvormer produceert, stelde hij voor om op de site van leverancier en installateur Solar Living te bekijken, of er misschien een proefopstelling te bekijken was aldaar.
Google gaf ook als optie: Solar Living ervaringen, ach, ook maar eens kijken nog. Dat was dus voor ons het einde van de actie Zon Zoekt Dak!
http://www.polderpv.nl/achtergronden_ZZD_actie.htm
Hoewel op deze site de mening van een persoon vermeld is en ik de motieven van deze persoon niet ken, worden er wel controleerbare en objectieve feiten en bewijzen getoond, die voor mij een "niet pluis"-gevoel opleveren.

In België schijnt deze partij al beroerd werk te hebben geleverd en dat er nu geen materialen in de offerte gespecificeerd zijn, geeft Solar Living de kans om in het traject de panelen en/of omvormer nog te wijzigen waarschijnlijk. Daar zit ik al niet op te wachten.
Dat er op 2 of meerdere bedrijfsnamen wordt geopereerd, voelt voor mij als risico spreiding op mijn risico. Als Solar Living onderuit gaat, zit ik met de gebakken peren met garanties en reclamaties maar Solar Totaal of Solar * (hoe het dan ook weer heten mag) kan dan gewoon doorgaan.
Dan vind ik het hele verhaal hoe Rabo hier in zou zitten ook nog een beetje vreemd. Ik heb de ASN ook hier vragen over gesteld.  "ASN bank" zegt mij namelijk dat er geen dingen met mijn geld gebeuren waar ik niet achter sta, Rabo absoluut niet.

Ik keek op op de site van Greenchoice en vond een enquête onder klanten die zonnepanelen hadden afgenomen. Op de lijst van bedrijven, komt Solar Living of Solar Totaal niet eens voor, wel ene Atema, ook uit Elst maar ik heb nog geen bewijs kunnen vinden, dat het bij elkaar hoort.

En hoe nu verder?
We gaan nog steeds zonnepanelen aanschaffen. Ik heb via twee websites, offertes opgevraagd bij andere partijen (sites bijvoorbeeld via http://www.top50solar.nl/solar_nl/in.php?id=1468 maar ook zelf googlen, ik weet niet wie er achter deze site zit). Ik heb nu al een even goede en complete offerte ontvangen van een bedrijf in de buurt, daar moeten we misschien sowieso maar eens op de koffie binnenkort.

Subsidie op zonnepanelen
Nog een voordeel van het afblazen van de actie: eerder dan ik had verwacht, komt er toch de BTW verlaging op zonnepanelen, al vanaf juli. Daar kunnen we nu dus ook van profiteren. Waarschijnlijk betaal je zelf de rekening, waarna je via een subsidie het BTW verschil terug kunt vragen.

Zonnepanelen elitair?
Zo vaak lees ik het woord "elitair" en "zonnepanelen" in dezelfde zin. Zo jammer, het werpt een stigma en drempel op terwijl duurzame (olie-onafhankelijke) energie zo belangrijk is voor onze toekomst.
Ook voor onze financiële toekomst.
Voor 3600 Euro (incl lagere BTW) kan ik een installatie aanschaffen die per jaar 1661 kWh per jaar produceert.
Neem de energieprijs nu, tel daarbij op de jaarlijkse prijsstijging (verhoogt door Kunduz en piekolie*), giet over wat je jaarlijks bespaart wat rente en tel uit je winst. (Volgens mij, moet ik die panelen in 8 jaar terug kunnen verdienen en dan heb ik alleen nog maar rekening gehouden met een prijsstijging van 7% per jaar.) Op de zonnepanelen in dit voorbeeld, geeft de leverancier de garantie dat ze over 30 jaar nog 80% van de oorspronkelijke opbrengt opleveren.
Met een gemiddeld spaarbedrag in Nederland van 20.000 per persoon en 46.000 per huishouden (bron), in een land met voornamelijk midden inkomens en 7% hogere inkomens, vind ik de eerder genoemde investering niet elitair te noemen. Bovendien behoren wij zelf bijvoorbeeld niet bepaald tot de elite, met een keer modaal, een keer WIA uitkering en een klein beetje kinderbijslag. Voor mij zijn de zonnepanelen zelfs ook een preventieve financiële maatregel (voor als mijn uitkering weg valt en ik niet kan of mag werken).

*link naar presentatie van Jeroen van Agt van OliNo op de landelijke genoegdag 2012/ Transition Treffen. Fijn dat ie nu online staat; het is een hele heldere en leuke uitleg over energiebesparing, zelf energie opwekken en over wat piekolie nou is.

donderdag 5 april 2012

Update lopende projecten


Project puintuin
Er wordt wat afgegraven, geschroefd en gehandeld op Marktplaats hier maar stukje bij beetje komen we er wel. Morgen gaan we een schommel ophalen, leuk! Kan ik eindelijk dat schommelzitje dat al meer dan een jaar klaar ligt ergens aan hangen.

Project moestuin en kweken in pet-flesjes
Sarah en ik kijken zo'n twee keer per dag naar de "beebie plantjes".
Ik hou me goed in met water geven. Ze krijgen nu twee keer per week (gemiddeld) wat met de plantenspuit. Vandaag heb ik tea tree olie toegevoegd aan het water om de schimmels te bestrijden (ook een test maar zou moeten werken). Het kweken in de kleine pet-flesjes gaat erg goed.

Project mamafiets wordt transportfiets
Het nieuwe kontbesparende zadel, de beugel voor het fietsstoeltje, de fietstas en de buggydrager zitten er allemaal op. Toen helemaal blij het fietsstoeltje achter erop, hè jammer, een bevestigingsknop was stuk. Toen ik eens goed keek, bleek dat er helemaal geen gordeltjes meer zitten op dat fietsstoeltje dat ik had gered van de vuilniswagen. Misschien maar een oud stoeltje voor een prikkie opduikelen met bevestigingsknoppen en gordeltje. Een voordrager en krat moet ik ook nog kopen. Nog even wat klussen dus nog, en dan kunnen we weekboodschappen per fiets gedaan worden.

Project terugdringen elektraverbruik
OMG, die halogeenlamp bleek een slurper! Onze lamp boven (met ledlamp) gebruikt 5% van wat dat ding verbruikt.
Ik ben een korter wasprogramma gaan gebruiken, ik zet de wasmachine na een paar minuten uit om de was gratis te weken. De droger is helemaal niet meer gebruikt. Wel soms lastig, moet ik wachten tot er weer plek is op de droogtoren, kwestie van wennen en plannen. We bleken ook te vergeten de mechanische ventilatie een standje terug te zetten na het douchen, oooh ja.

Project gestolen tas
Pinnen kan ik alweer, rekeningen betalen nog niet, ik mis bepaalde code's van de nieuwe rekening (niet gehad of kwijt). Ik ben zo blij met m'n nieuwe simpele mobieltje, hij is nu nog steeds niet leeg. Hij heeft een stand-by tijd van meer dan 20 dagen geloof ik.

Project gezondheid
M'n leven staat een beetje in de wacht door wachttijden. Kinderopvang, solliciteren, andere dingen, ik weet nu ff nog niet waar ik aan toe ben en wanneer en hoeveel dagen per week ik verwacht wordt bij de revalidatie. Irritant!
Het beter eten/ bepaalde voedingsmiddelen vermijden (zout, suiker, chocolade, cafeïne, varkensvlees, alles van de koe, verzadigde vetten en juist meer fruit en calcium) gaat redelijk goed. Ik heb geen paaseitjes gekocht en gewoon zout gebruik ik niet meer maar ik merk wel dat het lastig is andere ingesleten gewoonten en behoeften van de afgelopen 20 tot 25 jaar moeilijk te veranderen zijn.

Project kindermeubel - staat even in de ijskast

maandag 26 maart 2012

Ons energieverbruik en onze puintuin

Ons energieverbruik
De eindafrekening van onze (bijna ex-) energieleverancier kwam binnen per e-mail. Ik was heel benieuwd naar ons verbruik. Oei, de electra: 2601 kWh, daar zit ruimte voor verbetering in. Het gasverbruik was 639 m2.  Snel naar internet om te zoeken naar de laatste gegevens over het gemiddeld verbruik in Nederland. Dat is 3500 kWh (2,2 personen) maar ja, woon je dan groot, klein, in wat voor huis? Ik vond iets handigs bij Milieu centraal, daar kun je namelijk je energieverbruik met vergelijkbare huishoudens vergelijken.





Het gasverbruik is dus heel erg netjes, daar ben ik wel blij mee, zeker na die koude winter met ons tweetjes veel thuis zijn. Ik heb wel zuinig gestookt en opgelet maar er waren ook wel dagen dat ik het gewoon even lekker warm wilde hebben en even niet aan het milieu denken.
In het electriciteitsverbruik zit dus echt ruimte voor verbetering.

Actiepunten terugdringen electriciteitsverbruik:
- droger nog minder gebruiken, niet vervangen als ie stuk is;
- wasmachine vervangen dit jaar? (afweging tussen meer verbruik ivm leeftijd en kleine gebreken tegen aanschaf nieuwe, een nieuwe machine kost ook veel energie en grondstoffen om te maken);
- alarmpje instellen als ik een was aan zet (ik vergeet wel eens dat ik een was aan heb gezet, kan ik het opnieuw wassen);
- koel/vriescombi vervangen dit jaar (is ook ouder en geeft bij warm weer natte voeten/vloer, plus glazen legplaten zijn stuk);
- dimbare halogeenlamp woonkamer vervangen (kringloop?). Ja... bloos!, die heb ik nog een. Voor de rest is hier alles spaarlamp. Ik kreeg hem van mijn vader toen ik op mezelf ging wonen en ik kan er moeilijk afstand van doen. Misschien kan ik hem (laten) ombouwen...;
- computer zuiniger maken (op de landelijke genoegdag gehoord dat dit kan, moet ik nog induiken) en direct afsluiten na gebruik;
- stekkerblok met schakelaar waar de combi-oven op zit opduiken (is achter de koel/vries gevallen), zodat ik dat apparaat helemaal kan uitzetten;
- discussie aangaan met lief over het nut van twee wekkers;
- stekker van het - internet via het electriciteitsnetwerk apparaat - eruit trekken in de meterkast, gebruiken we nauwelijks;
- losse radio beneden neerzetten (moet nu het kastje van Tele2 en de TV voor aan, het kastje van Tele2 zit wel al op een master/slave stekkerblok met de TV als master (pas als de TV aan gaat, krijgt het kastje van Tele2 stroom). Van de video en DVD trek ik de stekker er altijd uit);
- nadenken over andere (sluip) verbruikers (vaste telefoon?) Gebruikershandleiding energiemeter zoeken.


Onze puintuin
 Het is nog steeds een zootje in de achtertuin maar er gloort hoop. MrPenny heeft gister voor mol gespeeld en gaten gemaakt voor de palen voor het hekwerk/ pergola. Nu moeten de hekjes en de poort er nog tussen en wat balken erop. Dan kunnen we kan lief aan de slag met ophogen hier en verlagen daar, het keermuurtje stapelen met gebruikte stoeptegels, het knollenveld vrij maken voor de nieuwe grasmat, etc., etc.

Terwijl manlief voor mol speelde maakte ik van overgebleven stenen een onderbouw voor de regenton. Een scheut van onze muntplant zit eronder in potgrond. Binnenkort kun je op ons terras dus heeeele verse munt in de thee doen. Lekker!


Afgelopen week werden er ook bewaarde closetrollen en zaaibakken gevuld met potgrond. Minipenny vond het geweldig om te helpen. Ze deed het ook heel goed, ze maakte de potgrond meteen netjes fijn. Daarna mocht ze in bad, het beste zat natuurlijk achter in de zak potgrond, ze kroop er bijna in.


In plastic flesjes heb ik mini-kweekkastjes gemaakt door ze met een scherp mes open te snijden (niet helemaal, alleen genoeg om ze open te kunnen klappen).

Update: ik heb een aparte blog geschreven over het kweken in plastic flesjes n.a.v. de vragen.

Alles staat nu lekker warm bij een raam. De eerste twee kweekflesjes doen het goed. Woensdag heb ik een workshopje zaaien en kweken en dan ga ik met de laatste tips erbij zaaien wat nog gezaaid kan worden nu.
Vandaag  ben ik bezig met plantenstokjes/ labels maken. Een oude luxaflex met dunne strips lag daar al maanden voor klaar. Ik knip er strookjes van en met een CD-marker zet ik er de groenten en kruiden op die ik ga zaaien/ zetten.



zondag 13 november 2011

Recensie: tas met zonnepaneel (a-solar bag)

De A-solar city bag http://www.a-solar.eu/

Voorlopige recensie

Wat is het:
Een handtas met zonnepaneel en powerbank (accu) met plaats voor en de mogelijkheid tot het opladen van een mobiele telefoon, iPad, gps/navigatie-systeem, mp3-speler, mobiele spelcomputer, e-book-reader etc. onderweg of thuis zonder een stopcontact.

Wat kost het:
79 euro, inclusief BTW, exclusief bezorgkosten (prijs 13-11-2011). Ik vroeg en kreeg hem voor mijn verjaardag van mijn man.

Wat krijg je daar voor:
Een zwarte handtas (27x22x7) met handige opbergvakjes, en een goed verstelbare draagriem, met een zonnepaneel in de flap, accu, diverse stekkertjes zodat je verschillende apparaten kunt aansluiten. handige opberg vakjes.
Aan de binnenkant is er een vakje voor de powerbank, een vakje voor een mobiel, twee elastieken om een pen handig binnen handbereik op te bergen, een stukje lager nog twee pennenvakjes en 4 vakjes op creditcardformaat, aan "de overkant" is er een groot vak gemaakt. De rits zit er bewust omgekeerd in, daardoor wordt de tas spatwaterdicht (is mij verteld door de fabrikant, ik dacht dat het een productiefout was, jammer dat die informatie niet gegeven wordt).
Aan de buitenzijde is er nog een vakje met daarboven, goed bedacht, een musketonhaak zodat je je tas veilig en handig aan een lus van je broek kunt haken.

Hoe werkt het:
De powerbank/accu wordt opgeladen geleverd, je kunt dus meteen je mobiel/apparaat opladen. Ik heb de eerste nacht de accu helemaal leeg laten lopen op mijn mobiel. Mijn mobiel was de volgende ochtend helemaal opgeladen. Vervolgens kun je de accu weer opladen via het zonnepaneel.
Het werkt dus!

Is het milieu-vriendelijk?
Op meerdere manieren zelfs. Je bespaart natuurlijk energie (en geld) door je apparaten op te laden via zonlicht maar ook is de tas zelf voor 51% gemaakt uit gerecycled PET-materiaal.We like-we like!

Pluspunten:
Milieu-vriendelijk, geldbesparend, de veilige musketonhaak, handige opbergvakjes, de tas draagt fijn (al heb ik hem maar 3 uur gedragen momenteel).

Minpunten:
Dat zijn er helaas op dit moment nogal wat. We hebben een klacht ingestuurd naar A-solar omdat het stiksel van de tas erg slecht is. Het stiksel is al losgelaten op een plek, het stiksel zit in een hoek niet goed (de stof is eigenlijk ook niet helemaal mooi tot een nette ronde hoek gevormd) waardoor de tas binnen afzienbare tijd lelijk open zal gaan staan op die hoek en de voering zit op twee plekken niet goed (waardoor de voering uitsteekt). We moesten foto's opsturen van het stiksel en wachten nu op een e-mail van A-solar over hoe ze dit op gaan lossen.

 We hopen dat we een maandagmorgen modelletje hebben ontvangen, van een tas van deze prijs verwacht je een betere kwaliteit. Jammer dat het technisch wel goed zit maar dat er niet voldoende aandacht is besteed aan het uiterlijk van de tas. Een kapotte of lelijk geworden tas beland bij veel mensen thuis weer in een hoek en dat zou jammer zijn, ik zie natuurlijk het liefst de solar tassen een big hit worden zodat we veel energie gaan besparen.
Ook is het jammer dat er geen handleiding is meegeleverd. Zo brand er op de powerbank een blauw lampje, een blauw knipperend lampje of een rood lampje maar je weet niet wat dat betekent. Na veel zoeken vind je op de website bij de FAQ dat het rode lampje betekent dat de powerbank energie aan het opladen is via het zonnepaneel. Dat een blauw lampje betekent dat de accu vol is moet je beredeneren doordat het blauwe lampje aangaat als je de powerbank voor het eerst aan zet. Ik DENK dat het lampje nu blauw knippert omdat de accu bijna leeg is. Verder ook geen uitleg over hoe je het beste om kan gaan met het product, zoals de accu regelmatig leeg laten laden voor de levensduur van de accu of iets dergelijks. Dat de rits bewust omgekeerd in de tas is gezet, wordt ook niet uitgelegd. Jammer. Een handleiding op de website met alleen een verwijzing hier naar toe op het label dat aan het product zit zou al voldoende zijn (en papier besparen).

Voorlopig oordeel:

5


Erg jammer, het had allemaal zo mooi kunnen zijn.
(en mijn man baalt natuurlijk enorm dat zijn cadeautje een tegenvaller is)

Update 27-11:
Helaas moet ik mijn oordeel bijstellen naar een
3
Omdat we nog steeds niets van A-solar hebben gehoord en nu ook na circa 10 keer openen en sluiten het klitteband van de sluiting los heeft gelaten.


En verder bij ons thuus:
Vrijdag kregen wij veel bekijks toen we met "onze" vier kindertjes in optocht naar de supermarkt liepen (11-11 was de dag van de duurzaamheid ;-) ) Twee van de kindjes van de nicht van mijn man zijn net zo blond als Sarah en eentje heeft net zo'n bruin haar als mijn man dus het leek net of we rondliepen met uitsluitend eigen werk toen het ook nog zo gegroepeerd liep toevallig.
De oudste (5) zei dat ze wel vaker met z'n drieën gezellig in bad gingen en dat er dan best nog wel plaats was voor nog een kindje dus ze gingen gezellig met z'n vieren in bad. Hoe milieuvriendelijk!
Het was behoorlijk vermoeiend en heel anders dan anders, 4 kinderen tegelijk, zie het ook maar in het gareel te houden allemaal. De onplezierige taken en luchtjes zijn ook heeel anders dan bij je eigen kind.
N. van 2,5 bleek een enorme diaree-luier te hebben toen ze in bad gingen, B van 4 plaste in bad waardoor zijn zus (die ik al minutenlang vruchteloos uit bad probeerde te krijgen) ineens toch het bad uit vlamde en even later zag ik B van het badwater drinken (terwijl ik zijn zus probeerde af te drogen), ieieieieieh! Toen ik B-lief ook uit bad had en aan het afdrogen was melde zuslief dat ze een scheetje had gelaten in de slaapkamer. Toen ik de slaapkamer inliep was de cirkel compleet, ik had van elk kind serieuze braakneigingen gehad, B en ik vluchtten terug de badkamer in. Maar verder was het heel leuk, behalve dan dat ik de vader van de kids tot mijn stomme verbazing tegen kwam, die had vrij, ouderschapsverlof. Pardon???!!!! De hele dag vrij? ouderschapsverlof? Waarom sta ik hier dan een uur en een kwartier van huis om een hele dag op JOUW kinderen te passen???? Tja... vrijdag is haar dag met de kinderen dus haar probleem, vindt hij. Hij wil ze best op die dag maar dan wil hij ook maar de helft van de alimentatie betalen (terwijl hij al te weinig betaald en het krap is voor haar). Hoe haal je het in je hoofd denk ik dan, je bent toch vader van die kinderen?!
De crematie de volgende dag was heel mooi, ik ben blij dat ik geweest ben. Tussen de kerk en het crematorium in kreeg ik enorme heimwee naar Brabant toen ik de omgeving zag maar toch vind ik Utrecht ook erg leuk en ben ik er aan gehecht geraakt.
Na etenstijd kwam ik aan bij mijn schoonouders met Sarah. Het bedienen van mijn schoonvader was gelukkig ook mooi en fijn gegaan. Woensdag wordt hij geopereerd, de heel dikke darm gaat eruit. Er staat extra personeel bij de operatie voor het geval hij weer een hartstilstand krijgt tijdens de operatie en we hopen op een goede uitkomst.
Op de crematie hoorde ik pas dat mijn stiefmoeder toch ook geopereerd wordt. Zij houdt nog wel een heel stuk dikke darm over en na een half jaar een tijdelijk stoma kan ze een hersteloperatie krijgen. Misschien gaat zij ook al binnenkort.
Tja.... voor het zeggen heb je het niet. Ik ben heel erg blij dat ze gebruik kunnen maken van de moderne technieken zodat ze in leven mogen blijven en/of weer een hogere levenskwaliteit kunnen krijgen. Het wordt misschien even zwaar voor ons allemaal maar we krijgen er zoooveel voor terug!

maandag 15 november 2010

Verwarming

Ik zondig al weken tegen mijn eigen regels van zuinigheid en voorkoming van verspilling.
Regelmatig lig ik in m'n warme bedje en hoor ik boven de combi-ketel aanslaan; aaarrgghh, weer vergeten de thermostaat naar beneden te draaien voor we naar bed gingen!
Ik hou mezelf voor dat ik mijn man wakker zal maken als ik uit bed ga om naar beneden te gaan maar de echte reden is natuurlijk dat ik geen zin heb om uit bed te gaan.

Gelukkig staat bij ons de thermostaat niet zo hoog (max 18 graden schat ik) maar het zal zo een flinke rekening worden!
Ik heb net daarom een herinnering in mijn electronische agenda gezet, elke avond om 21:00u "thermostaat naar beneden". Mijn man gaat vaak rond 22:00u al naar bed om nog wat te lezen, 23:00u wil hij toch wel slapen. Ik moet eigenlijk vaker gewoon meegaan, ik blijf nog wel eens voor de TV plakken. Anyway, om 21:00u mag de thermostaat wel naar beneden, dan hebben we nog lang genoeg warmte ervan.

Op zolder ligt nog een programmeerbare thermostaat maar volgens mij moet ik daarvoor ofwel boren ofwel nog langere schroefjes halen, staat mij bij. Geen van beide echt handig nu ik thuis ben met ons zieke moppie.
Dat ding ophangen en aansluiten komt dus nog wel, ik heb in ieder geval nu een tussen oplossing, die ook wel werkt.

Woensdag krijgt de combi-ketel ook een verwenbeurt, er komt een monteur langs.
Na enig chagerijn, gegil en gestamp kwamen wij erachter dat niet onze betere helft beneden de oorzaak was van de koude douche die we boven kregen. Ook als er niemand aan de kraan zat beneden word het soms boven err... minder prettig douchen (potverdrie meestal net als je je haar uitspoeld of als je net bezig bent met kritieke delen die niet van kou gechameerd zijn natuurlijk). Er is dus iets anders aan de hand, ik gok de driewegklep, bij de onderhoudsbeurt vertelde de monteur al dat het kiele-kiele was daarmee. Ik snap bijna helemaal wat zo'n ding doet ;-) maar geen idee wat het kost om dat ding te vervangen, we zien het wel en het zal toch moeten.

Ik heb vanmorgen mijn afspraken van vandaag afgebeld vanwege ons zieke meisje, gelukkig een en al begrip en gewoon twee nieuwe afspraken gemaakt.
Met ons meisje lijkt het nu echt beter te gaan, vanmorgen 38.3 graden maar dat was nog wel met een restje zetpil nog aan het werk om de koorts te verlagen.
Ze heeft een hele grote papfles gedronken vanmorgen maar toen het fruit-tijd was bleek ze niet zo gecharmeerd van manderijn (die ik - zorgvuldig mijn geduld bewarend- had zitten ontvellen voor haar).

Manlief is vanmorgen naar de apotheek gesjeesd terwijl ik nog in coma lag (twee keer eruit geweest afgelopen nacht, niet goed meer in slaap kunnen komen), ik was best wel een beetje moe nog. Ik bleek zelfs de wekker van mijn man gewoon uit het stopcontact gehaald te hebben (hij had de snooze niet afgezet en ik was te daas om het goede knopje te vinden en was het beu denk ik, het stopcontact is gewoon m'n arm iets verder uitstrekken, veeel makkelijker te vinden als je nog half slaapdronken bent, hihihi).

dinsdag 26 oktober 2010

Bespaard de afgelopen week

- ik heb sinds kort een nieuwe routine: aan het eind van de dag pak ik de bezem (ja, eindelijk eentje gevonden, het is alleen toch een gewone kamerbezem geworden) en veeg ik het speelgoed de ene kant op (de speelmat op) en vervolgens laat ik de bezem een stukje zakken en veeg ik de rest van de kamer even aan de andere kant op. Bespaart stofzuigerbeurten en dus energie en ik ben sneller klaar dan met stofzuigen ook nog.

- van een tweede, derde of misschien wel vierdehands pyamaatje van Sarah (gekregen van een vriendin) was het elastiek "op" maar verder was ie nog prima en schattig. Ik dacht dat 't nog ging, tot ze door de kamer kroop met haar broek op haar enkels. Pyamaatje was zo zelf gerepareerd. Klein stukje open getornd, stukje elastiek (Zeeman) afgeknipt en aan een kleine veiligheidspeld, even rond, knoopje in het elastiek, paar steekjes en klaar. 5 minuten werk en een nieuwe pyama uitgespaard.

- man's kentekenbewijs deel overschrijving binnen 5 minuten terug gevonden door plattegrond van "wat waar staat op zolder".
Manlief had al overal gezocht, ook op zolder en wilde alle papieren opnieuw aan gaan vragen (kost geloof ik 50 euri's). Toen ie mij vertelde dat het in een licht blauwe map zat en dat hij twijffelde of die nog wel in huis was, of dat ie die weg had gedaan, wist ik dat de map nog in huis moet zijn. Toen ik me die map voor de geest haalde wist ik dat die nog prima was de laatste keer dat ik hem zag, die zouden we dus nooit weggegooid hebben (als hij geleegd was) in dit huishouden, die zou zeker hergebruikt zijn en dat was ie niet dus de map moest er gewoon nog zijn, met inhoud. Op de plattegrond stond een vakje "oude admin. M - uitzoeken" en daar stonden drie dozen met mijn man's voormalige soort van Chinese administratie (dat is alles in een (schoen)doos gooien en gaan grabbelen als je iets nodig hebt). Ik ben ooit mijn leven gaan beteren na het lezen van een boek over opruimen, daar stond in dat het ook loont om op te ruimen, okee, ze hadden dus gelijk.

- Voor de APK even rond de auto gelopen en verlichting gecontroleerd, zelf vervangen waar nodig. Ik controleer ze regelmatig hoor maar het is me al twee keer gebeurd dat ik net weer een kapot lampje over het hoofd had gezien en dat er een nieuw lampje, incl. arbeidskosten, op de rekening stond.

- kleertjes voor Sarah in de volgende maat gekocht bij Zeeman, Wibra en op Marktplaats. Who gives a ....? Iedereen die ziet dat het van de Zeeman of Wibra komt, winkelt daar zelf ook! Er zijn winkels genoeg waar je kleding kunt kopen van dezelfde kwaliteit maar dan een stuk(je) duurder, dat vind ik nou zonde.

Een vriendin van me liet me gister trots weten dat ze alle cadeautjes voor 5 december al zo goed als rond heeft, alles via Marktplaats. Dingen die nieuw wel 80 tot 100 euro kosten, heeft zij voor een prikkie (5-7,50 euro) maar dan moet ik er wel bij zeggen dat ze een soort Marktplaats-godheid is, ze is er zo goed in.
Ze hebben drie kinderen en weinig inkomen. Ze is al vroeg begonnen om de stormloop voor te zijn en ze heeft uitgevonden dat mensen in het noorden van Nederland minder vragen voor artikelen (heeft misschien iets te maken met bevolkingsdichtheid) dan in het zuiden. Toen zat ze nog met de verzendkosten. Toen haar man beleefd op het werk vroeg of hij misschien wat naar het antwoordnummer mocht laten sturen (dat deden collega's al) van het bedrijf zei het hoofd postkamer dat hij het heel netjes vond dat hij het tenminste vroeg, de rest deed het stiekem, hij mocht zoveel laten komen als hij wilde. Ik denk niet dat ik dat nou gedaan zou hebben (toch op kosten van je werkgever) maar misschien ben ik weer veel ste braaf.

- babyvoeding zelf maken en invriezen. Ik heb het idee dat de eisen aan de kindervoeding lager worden naarmate kinderen ouder worden. Het voordelige merk dat ik altijd kocht, is nu echt bocht dus ik ben in de supermarkt eens etiketten gaan vergelijken. Duurdere merken waren toch een stukje beter maar wel duurder dus dat spoorde aan om te zorgen dat er voldoende in de vriezer ligt zodat ik geen potjes nodig heb (op ma en woe eet zij apart en eet ik later met mijn man, de rest van de week zoveel mogelijk gewoon met de pot mee). Heerlijk om te zien hoe je kind (vr)eet en zichtbaar geniet van je zelfgemaakte eten. Misschien meen ik het maar om mijn eigen ego te strelen maar ik meen echt dat de mondhoeken toch een stukje hoger staan bij mijn eten ipv een potje. Wat ik heel handig vind is diepvrieserwtjes of spinazi deelblokjes (achtergehouden van maaltijd) in de vriezer met een klein vriezerbakje rijst of aardappel erbij, ben je zo klaar en je kunt iets meer groenten erbij kiepen als je denkt dat de kleine veel honger heeft. Vlees bak of kook ik en maak ik klein, vervolgens gaat het in ijsblokbakjes (als ik het bakje weer nodig heb, maak ik het leeg en stop ik de vleesklontjes in een zakje (vaak doe ik dat eigenlijk al als het goed ingevroren is, dan hoef ik maar een keer met koude vingers die klontjes uit de vormpjes te persen en beuken). Sarah is gek op "risotto" (rijst, erwtjes, kaas en een beetje boter). Ik vries ook tomatenblokjes in in kleine bakjes, met rijst of pasta erbij en misschien nog een klein beetje van een of andere groente en/of wat vleesklontjes en wat boter vind Sarah het weer prima en eet ze het gulzig op.
Ik weet niet of dit bij alle kinderen zo werkt by the way, misschien heeft mijn kind aparte smaakpappilen, ik hoor ook van ouders dat kinderen het vertikken iets anders te eten dan potjes. Ik heb die van mij opgevoed met veel zelfgemaakt en weinig suikers, met chocolade of zoete kinderdingetjes maak je haar niet blij meestal. Ze wil liever yoghurt zonder iets erin en een soepstengel ipv een of ander kinderkoekje (al had ik via de post een "fruitreepje" gekregen wat ik zelf niet te pruimen vond maar dat lustte ze dan wel weer).

- levensduur van de douchegel en shampoo verlengd met water en douchbeurt hier en daar ingekort met een eierwekkertje.

 - het droogrek weer trouw in gebruik genomen (laatste tijd veel in de droger gegooid uit vermoeidheid en luiheid).

- zelf neusdruppels gemaakt (glazen flesje en druppelaar uitkoken, een theelepeltje zout oplossen in een glas water en klaar) en ik ben nu bezig om hoestdrank te maken (zie tijdstip; kon niet meer slapen van het hoesten en de keelpijn) en terwijl ik wacht, kan ik mooi even zeveren hier. Ik kan het recept niet meer terugvinden maar ik moet een ui trekken in water en later gaat er honing bij. Het moet nu even koken en dan zet ik de pan in de magnetron, zodat het verder kan stoven en trekken (soort van hooikist). Morgenvroeg zeef ik het wel en doe ik er honing bij (ja, 't lijkt mij ook niet lekker maar ik ben enigzins wanhopig). Ik heb ook al gestoomd met kamille thee en kamille thee met honing gedronken, weinig effect. De tip om een lepeltje honing zo lang mogelijk in je mond te houden heeft wel geholpen, het heeft m'n keelpijn verzacht en het lijkt ook de hoest te dempen, hàààààh, gelukkig, ik denk dat ik nu nog wel even kan slapen.

P.S..... sh..!, ui+water is te ver in gekookt, veeel ste ver (neus zit blijkbaar erg verstopt). Keuken ruikt nu nogal aangebrand en uiwater is onbruikbaar. Ik ga het in de magnetron proberen, lijkt me een veiligere optie en dan kan ik over een paar minuten gaan slapen.